foto: https://www.styl-zivota.cz/

Kofein jako droga

Milí čtenáři, pokud je vám 15+, tak určitě víte, co je to kofein. Ale pro ty, co to ještě neví, to rozvedu a napíšu pár tipů.

Když se řekne kofein, určitě si představíte kávu, ale věřte, že i když jste kávu životě neměli, tak jste kofein ochutnali. Protože kofein najdeme i v černém nebo zeleném čaji, nebo pokud máte rádi sladké, tak i v kvalitní čokoládě. Samozřejmě také v nápojích typu Kofola, Coca Cola, Pepsi Cola a v energy drincích.

Kofein se používá na zvýšení tlaku či energie. KOFEIN JE NEJUŽÍVANĚJŠÍ A NEJZNÁMĚJŠÍ DROGA.

A pár informací o kofeinu:

1. Doporučená neškodná dávka kofeinu za den je cca 400 mg. Nad tuto dávku už vzniká závislost.

2. V kapsli do kávovaru je asi cca 60 mg.

3. Zmiňovaný zelený nebo černý čaj má asi na 40 mg na 200 l.

Takže co z toho vyplývá? Kofein je v jistém směru dobrý, ale rozhodně nezdravý.

Niky Rakušanová